Перейти к содержанию

Главное меню:

Красота и Здоровье - полезные советы для женщин

Загрузка...

Нормальная кожа - советы по уходу за кожей лица

Женская энциклопедия > Салон красоты


Нормальная кожа

Нормальный тип кожи встречается очень редко. Это что-то вроде идеала, к которому все стремятся. Ровный цвет лица, незаметные поры, матовая кожа, нормально функционирующие сальные железы – эти характеристики лучше всего отражают состояние нормальной кожи. Женщины с любым другим типом кожи делают все возможное, чтобы она выглядела как нормальная.





Нормальная кожа, как и любая другая, требует ухода. Если ее недостаточно очищать, то появятся прыщики и угри, а если еще пытаться их выдавливать, то кожа воспалится, закупоренные поры расширятся. Если пользоваться «агрессивными очищающими» средствами и пренебрегать увлажнением, кожа станет сухой и чувствительной. Если кожа получает недостаточное количество витаминов и микроэлементов, нарушается ее структура, эластичность, она начнет шелушиться.

Итак, чтобы кожа оставалась нормальной, за ней нужно регулярно и правильно ухаживать, только в этом случае она долгие годы будет здоровой и красивой и не будет расстраивать Вас такими неприятностями, как сухость, шелушение, угревая сыпь, ранние морщинки.

Очищение кожи

Грамотный уход за кожей лица начинается с очищения. Очищать кожу нужно утром и вечером, но не непосредственно перед сном, а за час до него. Еще лучше – снять макияж сразу же после того, как придете вечером домой (если Вы больше никуда не планируете выходить). Чем раньше Вы снимете макияж, тем больше времени кожа будет свободно дышать. После очищения кожа нуждается в тонизировании. Эта процедура восстанавливает кислотно-щелочной баланс, то есть нейтрализует действие очищающего средства.

Как ухаживать за кожей?


Дальнейший уход за нормальной кожей зависит от возраста. В 16-20 лет, на завершающем этапе полового созревания, даже нормальная кожа может выделять избыточное количество кожного сала. В этом возрасте дневной и ночной кремы должны регулировать деятельность сальных желез. В 20-25 лет нормальная кожа нуждается в защите: утром используйте дневной увлажняющий или защитный крем, вечером можно вообще обойтись без крема. После 26 лет обычно появляются первые морщинки. Утром наносите дневной крем, замедляющий процесс старения, вечером – ночной крем из той же серии.

Начиная с 35-ти лет необходимо поддерживать упругость и эластичность кожи. Дневной крем должен также увлажнять кожу и защищать от воздействий окружающей среды, ночной крем должен быть питательным и восстанавливающим. Средства для кожи после 45 лет должны обладать эффектом лифтинга и защищать от негативных воздействий окружающей среды (ультрафиолетовых лучей, сильного ветра, мороза).

Раз в 7-10 дней необходимо делать глубокое очищение кожи. Это может быть пилинг с помощью скраба или гоммажа, очищающая или распаривающая маска. Раз в полгода (при необходимости) можно сделать чистку лица в салоне у опытного косметолога. Эти процедуры освободят кожу от слоя омертвевших клеток, стимулируют кровообращение, очистят поры от загрязнений. Примерно с такой же частотой (раз в 7-10 дней) можно делать увлажняющие, питательные, витаминные, антивозрастные маски (в зависимости от возраста и потребности). В холодное время года дневной крем должен защищать от мороза и холодного ветра, летом – от ультрафиолетовых лучей, которые способствуют старению кожи.

Нормальная кожа обычно хорошо переносит различную декоративную косметику (кроме некачественной и просроченной), поэтому на ней редко появляются раздражения, но если какое-то средство вызвало покраснение кожи, сыпь и тому подобное, перестаньте пользоваться этим средством.


Главная | Женская энциклопедия | Здоровое питание | Кулинария | Этикет | Карта сайта

Загрузка...

Загрузка...

Назад к содержанию | Назад к главному меню