Перейти к содержанию

Главное меню:

Красота и Здоровье - полезные советы для женщин

Загрузка...

Ароматерапия - Уход за женским телом

Женская энциклопедия > Уход за телом


Ароматерапия

Ароматерапия – это комплекс оздоровительных процедур, основанных на воздействии анна организм человека разнообразных ароматических масел. Ароматические масла – это биологически активные летучие вещества, молекулы которых способные проникать в человеческий организм и лечить его на молекулярном уровне


Молекулы ароматических масел имеют действие, аналогичное гормонам. Масла способствуют укреплению иммунитета, стимулируют деятельность различных систем организма, способствуют уничтожению вирусов и бактерий, останавливают воспалительные процессы, расширяют сосуды, тонизируют, утоляют боль, являются прекрасным средством профилактики простудных заболеваний.

Ароматических масел великое множество. Каждое из них имеет определенные показания, оказывает лечебное действие на определенные системы организма. Но существует также целый ряд противопоказаний применению ароматических масел. В первую очередь это бронхиальная астма и аллергия.

Существует три основных способа применения ароматических масел: ингалятор, аромалампа и аромаванна. Ароматические масла добавляют в воду в очень маленьких концентрациях. Например, на ароматическую ванну всего 3-4 капли. Одна процедура длится приблизительно 15 минут. Курс ароматерапии занимает 1,5 месяца.

Часто с ароматическими маслами делают массаж. Наиболее часто к ароматерапии прибегают в периоды инфекционных заболеваний: осенью, зимой и в первые месяцы весны.

Ароматические масла можно применять и в домашних условиях, но только после консультации в врачом.

Внимание!!!

Ароматические масла могут быть натуральными и синтетическими. От синтетических масел необходимо сразу отказаться, т.к. никакой пользы для организма они не несут. Использовать необходимо исключительно натуральные масла.

Как отличить натуральное ароматическое масло от подделки?

Первым признаком натурального ароматического масла является его высокая стоимость.

Натуральное ароматическое масло не может продаваться в пластмассовой таре, т.к. с пластмассой оно вступает в химические реакции. Натуральные масла продаются исключительно в пузырьках из темного стекла, т.к. под воздействием солнечных лучей масло теряет свои полезные свойства.

Хранятся масла в темном сухом месте.


Главная | Женская энциклопедия | Здоровое питание | Кулинария | Этикет | Карта сайта

Загрузка...

Загрузка...

Назад к содержанию | Назад к главному меню